Ely Mova на обложке европейского журнала Glamour

Топ-модель Ely Mova украсила собой обложку предновогоднего номера Glamour Bulgaria.

Съемка прошла в живописном месте Villa Michetti — элегантной усадьбе, построенной по проекту известного итальянского архитектора Николы Микетти. В новогодней fashion-story модель продемонстрировала самые горячие тренды наступающего сезона: золотые топы, пайетки, романтичные корсеты, объёмные юбки и массивные украшения от бренда C.O.B.

С.O.B. — молодая динамичная марка двух амбициозных и сильных личностей Ely Mova и Alya Bitsyn, бренд развивается и быстро набирает обороты и становится популярной не только в России, но и за ее пределами.

Ely Mova- топ модель из России, к 22 годам сделавшая успешную карьеру в модельном бизнесе. За ее плечами участие в показах New York Fashion Week, Berlin Fashion Week, Milan Fashion Week и Paris Fashion Week.  Модель также работала для обложек зарубежных глянцевых журналов, и снималась в музыкальных клипах известных певцов.

«Биннофарм Групп» стала лауреатом премии Russian Pharma Awards 2022

«Биннофарм Групп» стала призёром Russian Pharma Awards 2022 – главной премии в области фармации и медицины в России. По итогам премии венотонизирующее средство ВЕНАРУС® и противовирусный препарат КАГОЦЕЛ® были отмечены профессиональным жюри. Основными аргументами для жюри стали доказанная эффективность препаратов, а также успешная многолетняя клиническая практика применения.

Pharma Awards — ежегодная премия, отмечающая лучшие, по мнению практикующих врачей России, медицинские изделия и фармацевтические компании. В 2022 году премия состоялась в 11-й раз. Церемония является площадкой нетворкинга и открытого диалога врачебного и фармацевтического сообществ, победители премии получили заветные награды из первых рук вручантов премии — врачей.  На протяжении многих лет результаты премии служат ориентирами для представителей профессионального сообщества: 54% врачей при назначении препарата отдают предпочтение брендам-победителям Russian Pharma Awards, а 57,3% считают, что любое призовое место премии является показателем признания специалистов.

Ежегодная премия в области медицины учреждена профессиональной социальной площадкой для врачей в России «Доктор на работе», которая объединяет более 430 тысяч практикующих специалистов. Номинанты премии определяются голосованием участников портала, победа в ней означает признание лекарственного препарата медицинским сообществом.

Противовирусный препарат КАГОЦЕЛ® обладает уникальными свойствами лечения гриппа и ОРВИ. КАГОЦЕЛ® не раз становился лауреатом национальных премий качества в сфере фармацевтики – среди них «Национальный фармацевтический рейтинг», «Товар года», «Зеленый крест».

В конце ноября препараты ВЕНАРУС® и КАГОЦЕЛ® стали лауреатами премии «Товар Года», которая присуждается наиболее популярным товарам массового спроса, а также стала символом народного признания на российском рынке.

Фармацевтическая компания «Биннофарм Групп» создана в 2020 году в результате объединения профильных активов АФК «Система». Входит в ТОР-5 ведущих отечественных производителей, работающих на фармацевтическом рынке России (по данным AlphaRM).

«Биннофарм Групп» объединяет производственные площадки, расположенные в разных регионах России: АО «Алиум» (ранее «Оболенское» в Серпуховском районе Московской области), АО «Биннофарм» (2 площадки: г. Зеленоград и г. Красногорск), ПАО «Синтез» (г. Курган), АО «Биоком» (г. Ставрополь). Предприятия «Биннофарм Групп» производят препараты из более 200 фармакологических групп, в различных формах (от таблеток и капсул до мазей, гелей, суппозиториев, инфузионных растворов и др.). Компания обладает одним из самых больших портфелей препаратов среди российских производителей, включающим более 450 регистрационных удостоверений.

Поймать удачу за хвост или научиться её привлекать

Одним везение сыплется на голову, другим за улыбку фортуны приходится бороться. Но несмотря на это, 54% россиян, по данным исследования ВЦИОМ (март 2022 года), всё же верят в удачу. Из них 73% полагают, что на неё можно повлиять — больше работать, быть целеустремленным, инициативным и сохранять оптимизм.

Что же влияет на удачу и из чего она складывается?

К необычным выводам пришёл английский психолог Ричард Уайзман. Изучая «счастливчиков» и «неудачников», он выяснил, что везение зависит от имени, месяца рождения и того, за какой партой вы сидели в школе.

Так, большинство удачливых людей были рождены весной, чаще — в мае, сидели в школе за первой партой, а их фамилии начинались на первые буквы алфавита (Уоррен Баффет, Билл Гейтс, Стив Джобс). Те, кому фортуна улыбалась реже, отмечали свой день рождения осенью, и фамилии у них начинались на буквы из второй половины алфавита. Также учёный заметил, что те, кто просидел всю школьную жизнь «на галёрке», имели проблемы с низкой самооценкой.

Посвятив исследованию 10 лет, Уайзман в итоге вывел «формулу удачи», в основу которой легли: внимание ко всему происходящему и умение не упустить счастливую «случайность»; умение выходить за рамки привычного; концентрироваться на том, что уже произошло, и находить во всем плюсы; радоваться жизни и верить, что всё получится.

Писатель и политический деятель Ирина Хакамада считает, чтобы прикормить удачу, нужно сначала накормить себя: «Сделайте себя счастливым от того, что вы делаете трудную работу, чтобы достигнуть результата. И удача вас зауважает и, может быть, постучится в ваши двери». 

Многим успешным людям, про которых принято говорить «им повезло», пришлось не раз потерпеть крах. Но это не сломало их, а наоборот, стимулировало идти вперед, не останавливаясь на полпути.

Баскетболист Майкл Джордан пропустил более 9000 бросков и потерпел поражение почти в 300 играх. «Я терпел неудачу снова и снова. И вот, почему я успешен», — говорит он.

Не избегать сложных ситуаций, а выжимать из них всю пользу советует и психотерапевт Андрей Курпатов: «Чем сложнее задача, тем сильнее напряжется ваш мозг, а чем сильнее он напряжётся, тем больше будет от него – ленивого – проку».

Кандидат психологических наук, разработчик теории адаптивного интеллекта Валерий Гут в статье для РБК Pro говорит о том, что за везением стоит колоссальная работа и труд: «У вас должно быть чёткое понимание конечной цели и алгоритм, как к ней прийти. Вы можете совершить до 99% необходимых манёвров для достижения желаемого, но без системных действий результата не будет. Чтобы добиться успеха, нужно посвятить всё необходимое время изучению информации по теме и конкретным, целенаправленным действиям».

Эксперт рекомендует не ждать быстрого результата и готовых решений, не останавливаться при первых неудачах и не становиться рабом своей мечты: «Если вы будете стремиться к цели с фанатизмом, во что бы то ни стало, то встретив на своем пути препятствия, вы с большей вероятностью впадете в состояние фрустрации. Чтобы этого не произошло, относитесь к желаемому как к вектору саморазвития».

Можно всю жизнь верить в удачу и ждать, когда же она постучит в вашу дверь. Или просто поверить в себя и свои силы, отнестись к счастью и везению как к обычному ощущению, поверить в успех и приложить максимум усилий, чтобы изменить свою жизнь. Тогда путь к мечте станет приключением и вашим личностным ростом. А быть на этом пути счастливчиком или неудачником — решать только вам.

Bybit создаёт фонд поддержки институциональных клиентов на $100 млн

Bybit, третья по посещаемости криптовалютная биржа в мире, объявила о запуске фонда в размере $100 млн для поддержки институциональных маркет-мейкеров в сложный для криптоиндустрии период. Фонд сможет оказывать помощь институциональным клиентам Bybit с максимальной суммой выплат до $10 млн на клиента.

Bybit использует фонд для поддержки всех институциональных клиентов, которые в ней будут нуждаться. Помощь доступна для существующих пользователей, а также для новых институциональных клиентов, которые присоединятся к криптобирже. В дополнение к фонду Bybit также предоставит специальных менеджеров по работе с клиентами для помощи в подаче заявки после прохождения верификации KYB (Know Your Business).

Bybit приняла решение помочь маркет-мейкерам и институциональным клиентам, учитывая их важную роль в криптоиндустрии. Биржа надеется, что пакет стимулирующих мер послужит катализатором позитивных сдвигов и поможет ускорить восстановление отрасли в целом, а также станет важным шагом к большей стабильности криптосферы в будущем.

«Мы все вместе, и каждый в отдельности должны сделать всё возможное, чтобы поддержать индустрию, и это один из способов помощи с нашей стороны, — сказал Бен Чжоу, CEO Bybit. — Мы оптимистично настроены в отношении того, что криптоиндустрия будет и впредь предоставлять людям во всем мире равный доступ к финансовым услугам и децентрализованным структурам — и мы будем продолжать делать всё возможное, чтобы восстановить крипторынок и питать прогресс в финансовых услугах».

Институциональные и высокочастотные трейдеры, заинтересованные в доступе к фонду, могут обратиться к своему персональному менеджеру. Новые клиенты могут связаться с Bybit по электронной почте institutional_services@bybit.com.

О Bybit

Криптовалютная биржа Bybit основана в 2018 году и развивает экосистему инструментов для работы с криптоактивами. Более 10 миллионов пользователей по всему миру уже оценили сверхбыстрые механизмы сведения ордеров, круглосуточную мультиязычную поддержку и профессиональное комьюнити трейдеров.

Bybit является главным партнером гоночной команды Oracle Red Bull Racing, киберспортивных команд NAVI, Astralis, Alliance, Virtus.pro, Made in Brazil (MIBR) и Oracle Red Bull Racing Esports, а также футбольных команд «Боруссия Дортмунд» и «Ависпа Фукуока».

Для получения дополнительной информации, пожалуйста, посетите сайт платформы: https://www.bybit.com/ Предлагаемые цифровые финансовые активы являются высокорискованными, их приобретение может привести к потере внесенных денежных средств в полном объеме. До совершения сделок с предлагаемыми цифровыми финансовыми активами следует ознакомиться с рисками, с которыми связано их приобретение.

На Национальном конкурсе красоты и грации «Королева России 2022» объявили имена победительниц

На конкурс приехали самые красивые девушки со всех городов России! Участницы три дня готовились к финалу, у них проходили различные мастер-классы, фотосессии и репетиции. На финале у девушек было пять выходов: в коктейльных платьях, в национальных костюмах (каждая девушка подготовила костюм в соответствии с регионом России, который она представляла), самый завораживающий выход в купальниках, танцевальный номер, и, конечно же, выход в вечерних платьях! 8 членов жюри на протяжении двух часов выбирали, кто же станет главной Королевой России. По словам жюри, выбрать из такого количества красивых девушек, а именно из 32 человек, одну единственную было очень непросто!

На конкурсе участницы состязались в двух категориях: Юная Королева России для девушек от 15 до 18 лет и Королева России для девушек от 18 до 24 лет. В рамках церемонии награждения девушки получили 14 титулов в двух категориях, а две победительницы – главные короны! В категории Королева России девушки боролись не только за титул и главную корону, но и также за главный приз – Audi Q5!

Победительницей в категории Юная Королева России 2022 стала Полина Овсянникова из города Курска!

Королевой России 2022, обладательницей главной короны и автомобиля Audi Q5 стала Кристина Ларченко из Москвы! Победительница прямо с финала уехала на своем призе! Поздравляем всех участниц и победительниц конкурса «Королева России» 2022!

Генеральным партнёром конкурса Королева России 2022 является популярный российско-швейцарский бренд косметики и парфюмерии S PARFUM.

Руководитель Музея Норильска вошла в Президиум Российского комитета ИКОМ

В конце ноября в Москве прошло общее собрание членов Российского комитета Международного союза музеев (International Council of Museums — ICOM), где были озвучены итоги голосования по кандидатам в Президиум ИКОМ. Согласно итогам, от Сибирского федерального округа в руководящий орган национального комитета Международного союза музеев были избраны три представителя — из Абакана, Омска и Норильска. Самый северный регион России в ИКОМ будет представлять директор музейно-выставочного комплекса «Музей Норильска» Наталья Федянина — инициатор создания Арктического музея современного искусства, который планируется построить при поддержке компании «Норникель».

На нынешнем заседании Российского комитета ИКОМ обсуждалась не только тема дальнейшего эффективного взаимодействия с Международным союзом музеев, но также поднимался вопрос о недопущении чрезмерной сиюминутной политизации интернациональных культурных контактов. Совершенно очевидно, что сегодня, в период небывалой политической турбулентности, российское участие в международных организациях культуры обретает особое значение, ведь именно эти организации сейчас остаются едва ли не единственными площадками для продолжения конструктивного диалога.

Тот факт, что Норильск в лице руководителя местного музея Натальи Федяниной теперь имеет свой голос в столь авторитетной организации как ИКОМ, свидетельствует о невероятной активности региона в музейной деятельности. «То, что столько много специалистов со всей страны проголосовали за Музей Норильска в моем лице, говорит ещё и о том, что работу нашего коллектива видно издалека, что для многих коллег наш подход с акцентом на культуру участия и новое искусство — ориентир. Новость об избрании в Президиум ИКОМ России для меня дороже всяких наград, это большая честь, ответственность и поддержка со стороны профессионального сообщества», — сообщила директор Музея Норильска.

Наталья Федянина вошла в Президиум благодаря внедрению инновационных форматов в музейную работу, а также масштабным социально ориентированным проектам, направленным на гуманитарное развитие Норильска. Среди реализованных ею инициатив — праздник встречи зимы на Таймыре «Большой аргиш», народная экологическая акция «Посевная в Норильске», фестиваль «СЕВЕР.док», акция «Делай Парк» и другие. Особняком стоит создание Полярной арт-резиденции PolArt, целью которой является поддержка современных норильских художников.

Еще более масштабным проектом стала разработка Арктического музея современного искусства / The Arctic Museum of Modern Art (AMMA), который планируется построить к 2026 году при поддержке компании «Норникель» в рамках комплексного плана социально-экономического развития города Норильска. Пока проект находится на стадии проработки инженерных решений, но его уже с успехом приняли и Градостроительный совет города, и международные архитектурные круги. В частности, он был признан одной из топ-8 еще не реализованных архитектурных инициатив на планете по версии авторитетного издания ArcDaily. «У нас есть уникальная возможность превратить Норильск в город будущего. Представить его без серьезного и значимого культурного контекста невозможно. Создать его должны именно такие яркие современные общественные пространства, как Арктический музей современного искусства», — отмечала ранее вице-президент «Норникеля» Лариса Зелькова.

Дан старт развития индустрии экшн-спорта в России на предстоящий год

28-29 ноября на площадках форума экшн спорта «Экстрим Культура» состоялась серия открытых диалогов между уличными сообществами, органами власти и представителями бизнеса. Событие стало отправной точкой для комплексного развития индустрии уличной культуры и экстремальных видов спорта в России на предстоящий год. Итогом форума стал выбор ключевых направлений для развития индустрии, старт коллабораций между сообществами, спортивными федерациями, бизнесом и госсектором. Также была озвучена география городов, которые войдут в федеральную программу развития уличной культуры и экшн спорта «Уличная Классика» в 2023 году. Событие организовано Союзом экстремальных видов спорта (Extreme Team) при поддержке Федерального агентства по делам молодежи (Росмолодёжь) и Департамента спорта города Москвы.

«То, что я увидела – это действительно, мне кажется, большой прорыв для индустрии, вы это делаете первый раз и, надеюсь, не в последний. Всегда интересно встретиться с коллегами, обменяться опытом и впечатлениями, встретить людей, которые непосредственно являются участниками наших грантовых программ, услышать от них обратную связь», – поделилась советник Управления Президента РФ по общественным проектам Екатерина Копылова.

Более 10 миллионов молодых людей занимаются экшн спортом и различными направлениями уличной культуры в России. Запуск федеральной программы развития экстрим-спорта и уличной культуры «Уличная Классика» состоялся в ноябре прошлого года и послужил стартом для проведения серии фестивалей и открытых диалогов по всей стране. За 2022 год передвижные фестивали Уличной классики явили собой витрину уличного спорта и уличной культуры в России: 11 фестивалей, 8 городов, 23 вида спорта и направлений уличной культуры, 1600 спортсменов и 375 тысяч зрителей. Главным событием стало проведение форума «Экстрим Культура», посвященного вопросам развития индустрии в предстоящем году. По словам советника руководителя Федерального агентства по делам молодежи (Росмолодёжь) Егора Литвиненко, – открытый диалог на уровне всей страны – старт большого процесса по созданию комплексной индустрии.

Дневную программу форума посвятили дискуссионным площадкам, лекциям, мастер-классам. Среди спикеров выступили председатель комитета по образованию, культуре, науке, туризму, спорту и молодежной политике Московской областной Думы Линара Самеднова, президент Федерации самокатного спорта Ольга Степанова, президент Федерации сноуборда России Денис Тихомиров, главный тренер сборной России по BMX Павел Костюков, организатор спортивно-музыкального фестиваля в горах New Star Camp Игорь Игнатьев, а также представители Росмолодёжи, общественного движения «Улицы России», Gorilla Energy, Яндекс, ВКонтакте, Матч ТВ, Legato и другие. В вечернее время на специально собранной рампе прошли соревнования среди приглашенных российских топ-атлетов по самокату, скейтборду и BMX.  Параллельно на площадке прошел Workout Jam c сильнейшими представителями воркаут-движения из Москвы, Краснодара, Челябинска, Махачкалы, Липецка, Тулы и Ярославля.

«Сегодня подняты вопросы и предложены решения, сформировано понимание, куда двигаться дальше. Это только начало, мы хотим и дальше создавать экосистему и развивать индустрию со всех ее сторон», – поделился организатор форума, президент Союза экстремальных видов спорта (Extreme Team) Иван Шмонин.

Среди поднятых тем – развитие экстремальных видов спорта на основе бюджетного и коммерческого финансирования. Крупные российские бренды и представители грантовых операторов рассказали участникам о том, как получить поддержку своих инициатив. Активный отклик среди участников вызвала панельная дискуссия с представителем строительной компании скейт-парков Legato «Культура разумного экстрима и безопасность в открытых скейт-парках». Одной из центральных площадок форума стала конференция развития уличных культур и экшн спора «Уличная Классика». На конференции была озвучена география городов, которые войдут в федеральную программу развития  в 2023 году: Екатеринбург, Тюмень, Москва, Тула, Томск, Воронеж, Ростов, Санкт-Петербург, Казань, Псков, Московская область, республика Дагестан.

Мероприятие организовано Союзом экстремальных видов спорта (Extreme Team) при поддержке Федерального агентства по делам молодежи (Росмолодёжь), Министерства науки и высшего образования РФ, Федерального государственного автономного образовательного учреждения высшего образования «Национальный исследовательский университет ИТМО», Департамента спорта города Москвы и Федеральной программы развития экшн спорта и уличной культуры «Уличная Классика».

Группа АФК «Система» обеспечила обучение и развитие почти 5 000 детей со всей России на базе образовательных и творческих лагерей

Москва, Россия – 28 ноября 2022 года – ПАО АФК «Система» (далее – «АФК «Система», «Корпорация», или совместно с дочерними и зависимыми компаниями – «Группа») (LSE: SSA, MOEX: AFKS), публичная российская инвестиционная компания, сообщает, что благотворительный фонд и компании Группы АФК «Система» в 2022 году выделили 40 млн рублей на организацию детского развивающего отдыха и дополнительного образования. Профориентационные, творческие, а также спортивно-оздоровительные проекты Корпорации, Благотворительного фонда «Система» (далее – БФ «Система»), МТС, «Биннофарм Групп», БЭСК, Segezha Group и других активов АФК «Система» охватили свыше 4,8 тысяч школьников и детей сотрудников со всей страны.

В этом году Корпорация провела первую Летнюю смену АФК «Система» на базе подмосковного пансионата «Искра» для учеников 6-8 классов в партнерстве с Лицеем «Вторая школа», одной из лучших физмат школ России. По итогам конкурсного отбора по математике в Летнюю смену попали около 50 детей сотрудников АФК «Система» и ряда ее активов: МТС, МТС Банка, «Биннофарм Групп», МЕДСИ и других. Цель мероприятия – найти талантливых детей, помочь им в развитии полезных навыков и вовлечь в технологичные профессии будущего.

Кроме того, БФ «Система» в рамках осенней профориентационной смены «Лифт в будущее», проходящей с 13 ноября по 3 декабря на базе Всероссийского детского центра «Океан» во Владивостоке, предоставил возможность прокачать гибкие навыки и получить карьерные консультации 200 учащимся 7-11 классов из 16 регионов РФ. Участники смены, отобранные на конкурсной основе из числа 1800 подавших заявки школьников, познакомились с современными профессиями и отраслями, идеями устойчивого развития и экологическими ценностями вместе с экспертами Segezha Group и Башкирской электросетевой компании (БЭСК).

«Наша Корпорация в рамках своей социальной политики способствует всестороннему развитию и ранней профориентации молодежи, начиная со школьной скамьи. АФК «Система» помогает тысячам детей и подростков раскрыть творческие способности, получить новые знания и выбрать профессию осознанно, а значит – с большей вероятностью реализовать себя в будущем, стать высококвалифицированными специалистами и успешными людьми. Мы, безусловно, продолжим инвестировать в развитие подрастающего поколения и намерены масштабировать программы дополнительного образования, востребованные как у наших сотрудников, так и остальных участников программ корпоративного фонда», – пояснил президент АФК «Система» и председатель Попечительского совета БФ «Система» Тагир Ситдеков.

Фонд «Система» с 2013 года организует выездные научно-просветительские и инженерные школы в рамках флагманского образовательного проекта «Лифт в будущее». За девять лет в этих мероприятиях приняли участие более 6400 школьников со всей России. В 2022 году индустриальные воркшопы «Лифт в будущее», созданные в сотрудничестве с компаниями Группы, охватили почти 1850 участников Летней смены АФК «Система» и тематических смен в детских лагерях «Океан», «Орленок» и др.

«Биннофарм Групп» направила средства на оплату путевок в летние лагеря для 137 детей льготных категорий сотрудников (одиноких родителей и многодетных семей) с производственных площадок в Московском и Калужском регионах, Кургане.

«Биннофарм Групп» уделяет большое внимание развитию и поддержке детей, особенно тех, кто нуждается в дополнительной помощи. Высокотехнологичный бизнес в России уже сейчас должен думать о тех, кто завтра будет работать на наших предприятиях, прикладывая максимальные усилия для того, чтобы сегодняшние школьники стали хорошими профессионалами, а также просто здоровыми и счастливыми людьми. Мы продолжим инвестиции в оздоровительные программы для детей наших сотрудников», — отметил Рустем Муратов, генеральный директор «Биннофарм Групп».

В июле 2022 года в рамках благотворительной онлайн-платформой МТС «Поколение М» провела первый всероссийский бесплатный онлайн-лагерь для школьников и подростков, где дети развивали свои творческие способности, выполняя конкурсные задания от звездных наставников и экспертов по цифровым направлениям экосистемы МТС. В лагере было организовано три тематические смены по музыке, фотографии и рисунку, в которых возможность прокачать творческие навыки смогли участники из 37 регионов страны. За несколько недель в онлайн-лагерь зарегистрировались 2000 участников, из которых 500 детей приняли участие в конкурсной программе.

«На летних каникулах дети получают отличную возможность попробовать новые хобби, новые для себя виды творческой деятельности. Современный подросток ищет ответы на многие важные для самоопределения и развития вопросы преимущественно в цифровой среде. Мы постарались учесть это в составлении программы онлайн-лагеря и предложили удобный для современных детей формат цифровых творческих занятий, где дети из любой точки страны могли напрямую общаться с блогерами, звездными наставниками, которые выступают в нашем лагере «вожатыми». Формат доказал свою успешность и востребованность, и мы готовим аналогичную смену онлайн-лагеря и на время зимних каникул», – говорит руководитель Центра социальных и благотворительных программ МТС Ольга Юркова.

Также в рамках благотворительной стратегии МТС вместе с благотворительным фондом «Хрупкие люди» организовала в Адлере уникальный летний реабилитационный лагерь для детей с несовершенным остеогенезом и другой костной патологией и их родителей, оплатив пребывание для 64 тяжелобольных детей из различных регионов России. Необходимость лагеря как площадки по обмену опытом и методическими наработками для врачей, родителей, опекунов и педагогов сложно переоценить — лишь в трех медицинских учреждениях страны есть программы по реабилитации для больных с несовершенным остеогенезом.

БЭСК отправила 550 детей сотрудников на отдых в детские оздоровительные центры, а также провела 28 профориентационных экскурсий для более чем 500 школьников и студентов на энергообъекты Республики Башкортостан.

Segezha Group организовала тематическую смену по компетенциям «беспилотные летательные аппараты» и «робототехника», в которой приняло участие 200 детей.

Кроме того, более 30 детей и подростков в возрасте от 6 до 18 лет отдохнули в три смены на черноморском побережье благодаря социальной поддержке работников высокотехнологичных активов Корпорации.

Относитесь к отношениям как к банковскому счёту — постоянно вкладывайте

Иногда отношения похожи на повторяющийся сон: сначала знакомство, бабочки в животе и такое желанное счастье, потом внезапное прозрение: «он не такой, как казалось в начале», а затем разрыв. И так по кругу. По данным Росстата количество разводов в России в мае 2022 года выросло почти на 20%. Среди основных причин — финансовая несостоятельность, непонимание, измена.  

Давайте представим, что отношения — это наш банковский счёт. Когда мы знакомимся — мы открываем депозит с нулевым балансом. Положительные поступки и действия пополняют счёт, а при любых негативных проявлениях идёт списание. Проявление заочного доверия и симпатии можно сравнить с кредитным лимитом. По мнению американского психолога и учёного Джона Готтмана, секретом счастливого союза является отношение к браку, как к счёту в банке.

На протяжении 14 лет он следил за 700 семейными парами, исследовал их, чтобы узнать, почему одни семьи существуют долго и счастливо, а другие распадаются почти сразу после свадьбы. Учёный выяснил, что счастливые браки не обязательно бесконфликтны, в семейной жизни ссоры имеют место быть. Но одни пары опустошают свой счёт постоянными претензиями, упреками, скандалами — негативом, другие же пополняют его добрыми действиями — заботой, вниманием, улыбкой, объятиями.

Чтобы отношения оставались крепкими, Готтман предлагает соблюдать формулу 5:1 — пять позитивных действий на один негатив.

Американский писатель, автор книг о психологии взаимоотношений Гэри Чепмен рекомендует строить отношения согласно теории «5 языков любви». Её суть в том, что мы проявляем свои чувства к партнёру с помощью слов, подарков, прикосновений, заботы или совместно проведённого времени. Но, как правило, у каждого из нас в приоритете что-то одно. Задача партнёра — разгадать этот язык и «заговорить» на нём. 

Причина построения неудачных отношений часто кроется в наших базовых настройках. Мы воспроизводим сценарий своих мам и бабушек, запомнив его ещё с детства. Если наши родители были не самым удачным примером идеального семейного союза, нам остается только догадываться, как можно выстраивать отношения по-другому, и идти к своему счастью методом проб и ошибок.

Но тому, чего не знаешь или что не получается, всегда можно научиться. Например, курс «Школа Отношений» от Black Square Group предлагает освоить один из главных навыков — умение налаживать общение и выстраивать отношения.

Обучение длится 3 месяца, сопровождается кураторской поддержкой и состоит из 30 занятий. Каждое из них направлено на то, чтобы вы научились строить психологически здоровые отношения, находить «своих» людей и выстраивать правильные коммуникации в любых ситуациях. С помощью полученных знаний вы сможете переписать свои базовые установки и заложить фундамент для действительно счастливых и гармоничных отношений, которые станут надёжной опорой, островком постоянства и спокойствия даже в самые тяжёлые и непредсказуемые времена.

Высокие результаты продемонстрировали в турнире «Ударная десятка» сотрудники холдинга «Вертолеты России»

Рекордное количество работников предприятий холдинга «Вертолеты России» (входит в Госкорпорацию Ростех) приняли участие в шестом чемпионате по боксу и силе удара «Ударная десятка». В отборочных поединках чемпионата силу своего удара проверили около 15 тысяч человек, еще десятки вышли на ринг. Активное участие в проекте принесло «Вертолетам России» звание «Самый ударный холдинг Ростеха», а финальные состязания – две золотые медали и одно серебро.

Региональные отборочные этапы состоялись на Казанском вертолетном заводе, Улан-Удэнском авиационном заводе, НЦВ Миль и Камов, КумАПП и «Роствертоле». При этом в Республике Бурятия отборочный этап объединил около 3,5 тысяч работников. Более массовым стал лишь чемпионат в Ростове-на-Дону, где силу удара проверили более 4 600 человек. Эта цифра стала рекордной за всю историю чемпионата и принесла предприятию «Роствертол» звание «Самое ударное предприятие Ростеха».

«Роствертол» стал лучшим не только по количеству участников – работник предприятия Николай Мялов нанес рекордный удар по силомеру. Выбив более 760 кг, он завоевал золотую медаль по силе удара среди мужчин. Еще одну медаль принес «Вертолетам России» представитель Улан-Удэнского авиационного завода. Алексей Насников выиграл серебро среди боксеров-профессионалов в весе 80 кг.

Титул чемпиона проекта подтвердил работник Арсеньевской авиационной компании «Прогресс» Михаил Бурнос. В прошлом году по результатам супербоя тяжеловесов он завоевал пояс абсолютного чемпиона «Ударной десятки». Новый поединок среди бойцов супертяжелого веса в категории профессионалы принес Михаилу четвертое золото проекта. Боксом он занимается ровно четыре года, то есть каждое его появление на Гранд-финале становится победоносным.

«Важнейшее преимущество «Ударной десятки» – в ее объединяющей силе. Например, от холдинга «Вертолеты России» участие в проекте принимают работники предприятий со всей страны – от Дальнего Востока до Калининградской области, – отметил заместитель генерального директора холдинга «Вертолеты России» Владислав Савельев. – В этом году, учитывая непростую ситуацию, мы особенно внимательно прорабатывали формат участия в чемпионате. При этом уже первые отборочные этапы показали, что мероприятие сегодня востребовано и актуально. Тысячи работников – представители всех подразделений, независимо от должности или возраста встречались на одной площадке, болели друг за друга и сами устанавливали рекорды. Убежден, это единство помогло работникам дополнительно ощутить масштаб своих коллективов, почувствовать поддержку друг друга и увидеть, что ежедневно вместе с ними тысячи коллег работают над общими проектами и задачами».